On devrait tous avoir un bouton “mode avion” dans la vraie vie.
Pas seulement sur le téléphone, mais sur nous.
Un petit interrupteur pour couper les notifications humaines : les messages “urgent stp”, les réunions “rapides” de 2h, les discussions météo sans fin.
Le mode avion, c’est la paix moderne.
C’est ce moment où tu te déconnectes du monde pour te reconnecter à toi.
Et franchement, personne ne meurt parce que tu ne réponds pas à un mail avant midi.
Quand tu poses ton téléphone, le silence te fait peur au début.
Et puis, petit à petit, tu te rends compte que ce silence-là , c’est ton cerveau qui respire.
Le bonheur, c’est peut-être juste ça : du calme dans un monde qui vibre trop.
“Déconnecter, ce n’est pas fuir. C’est respirer sans wifi.”
