Il y a deux types de bonheur dans la vie : celui qu’on comprend, et celui qu’on mange.
Le deuxième est plus fiable.
Un plat partagé, un dîner improvisé, une assiette de pâtes à 23h parce qu’on ne veut pas se coucher triste — tout ça, c’est de la thérapie culinaire.
On sous-estime la sagesse d’un ventre apaisé. Le monde serait probablement plus doux si tout le monde mangeait avant de tweeter.
Le ventre plein remet les priorités à leur place : l’instant présent, la sauce tomate, et la gratitude silencieuse de ne pas être au régime.
C’est simple : après un bon repas, on n’a plus envie de juger le monde. On veut juste digérer la paix.
Peut-être que la véritable philosophie du bonheur tient dans une fourchette : se nourrir, savourer, partager, recommencer.
“Un repas partagé vaut mieux qu’un débat réussi.”
